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ダイエット真っ最中の旦那

うちの旦那、めでたく(?)メタボの仲間入りを果たしました ( ̄(エ) ̄)v

って事で、ここ最近の旦那はガリガリを目指していろいろ頑張ってます。

朝5時ごろから1時間程度のウォーキング。
食事は今まの半分の量で我慢。(食べる量が少なくなったため便秘中)
コルセットでお腹をギュッと締める。(汗で痒くなるため、タオルを巻いてからコルセット)

そして、夜のダイエット体操 ((o_(エ)_)oゴロン ↓

ダイエット体操

ダイエット体操(2)

ダイエット体操(3)

コロッコロです | ̄(エ) ̄) |(エ) ̄) | ̄) |ドロン!パッ *


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ふははは^^。
お尻食い込み過ぎで~。
西面の大きな窓がミラー代わりに
なっているんでしょうね。
夏はもうすぐ!!楽しみにしてます。
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